terça-feira, 20 de julho de 2010

Daybreak!


"Daybreak
And the moon´s still floating high
What a wonderful susprise
I close my eyes
And dream of you


I´m dreaming at daybreak
And the world´s so far behind
That´s why I always find
At daybreak
I´m still dreaming of you
You´re from above
My one and only lover
There´s no other
At daybreak
All I want is you for ever
That´s why it´s true whenever daybreak´s
I´m still dreaming of you!"
Lisa Ekdahl sings Salvatore Poe

Comece mais um dia de Verão em grande! Surpreenda a sua cara-metade com este pequeno-almoço rápido, prático, saudável e fresco. Quem não gosta de mimos ao amanhecer?
SMOOTHIE DE FRUTOS SILVESTRES:


(ligeiramente adaptado do livro Cozinha Para Quem Não Tem Tempo de Mafalda Pinto Leite)
  • 1 chávena de frutos silvestres congelados;
  • 1 chávena de iogurte natural;
  • 1 colher de chá de essência de baunilha;
  • 1 colher de sopa de mel;
  • 6 cubos de gelo;

Modo de Preparação:
  1. Coloque todos os ingredientes num copo misturador e bata até ficar cremoso. Sirva;
  2. Bom dia!

5 comentários:

  1. Logo vou comprar os ingredientes para preparar esta delicia para a minha cara-metade...

    Se o Guga não gostar não faz mal eu gosto de certeza :-)

    Espectácular esta receita...

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  2. Boa ideia! Fácil, não é? Geralmente os míudos não gostam muito de frutos silvestres pelo seu sabor amargo, mas o mel e a baunilha cortam esse efeito! Fico à espera do comentário!
    Bjs

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  3. Parabéns pelo blog vai fazer sucesso na blogosfera!!Da autora apenas posso dizer que faz umas bolachas mt boas,das restantes receitas nada sei... só depois de provar:)!!!
    Mané

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  4. Bem escrevi cedo mais, tinha acabado de comentar, e sou brindado com uma maravilhoso sorvete de ananás!!! Era óptimo, mesmo muito bom! Obrigado!
    Contudo e como correu bem da ultima vez cumpre me dizer, que da autora apenas posso dizer que faz umas bolachas mt boas e um sorvete fantástico, das restantes receitas nada sei... só depois de provar:)!!!
    Mané

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  5. Querida Filipa
    No verão ao pequeno almoço era a minha bebida preferida. Ainda não encontrei frutos silvestres por aqui, mas amanhã vou tratar desse assunto.
    Um beijo

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